北京试管助孕妈妈怎么数胎动？
    1、固定时间法
    北京试管助孕妈妈在早、中、晚各选择1小时作为计数胎动的时间，最好是固定时间、同等状态下（如同为饭前或同为饭后），采取侧卧位或是半坐位计数胎动。最后把3小时胎动次数相加乘以4，即是12小时的胎动总数。正常情况胎动1小时不少于3～5次，12小时胎动次数应在30次以上。

    2、乘十法
    北京试管助孕妈妈每天进行一次胎动计数，记录10次胎动所需的时间，一般要在胎动较频繁的时间段进行。绝大多数北京试管助孕妈妈的胎动在2小时内均可达到10次及以上。该方法在国外应用最为广泛。数胎动一定要找一个自己觉得舒适的体位，侧卧位或者坐位；一般来说连续的胎动、间隔时间5分钟以内的胎动只能算1次，停下来多久再动才算另一次，没有统一标准，至少也要停下来数分钟之后再动才算。多数人的说法是间隔5分钟。其实没有必要这么认真和纠结的，数胎动不是1+1=2的数学，主要看的是大趋势。胎动的力度和幅度有大小，我们不去区分，只要动，就算胎动。