为了保护有关工作人员和人民大众的健康，我国政府制定了有关的法律或法规来控制人们在有关活动中所受到的辐射剂量。在具体实施中，我们必须依照合理、可行、尽量低的原则，采取措施来控制和降低辐射对人体的伤害。

　　对于存在于岩石和土壤中的高放射性物质，首先，要尽量避免大面积开挖土石方，使原来被覆盖的高放射性岩矿石被暴露出来，产生强辐射源。其次，应尽可能地缩短在辐射场内的停留时间、或与辐射源保持尽可能大的距离来减小人体所受的辐照。特别是要防止内照射！通过戴口罩或防毒面具、穿工作服或防护服来防止放射性物质进入体内；禁止在工作场所吃东西和饮水；在离开该区域时应进行放射性监测和洗消。

　　对于室内放射性污染防治，要从源头把关，选择放射性低的建筑及装修材料。在进行写字楼和家庭装修时，要合理搭配和使用装饰材料，最好不要在房间里大面积使用一种装饰材料。最好在新住房装修前进行放射性本底检测，这样将有助于石材和通体砖品种的选择。到建材市场选购石材和建筑陶瓷产品时，要向经销商索要产品放射性检测报告，要注意报告是否为原件，报告中商家名称和所购品名是否相符，另外还有检测结果类别。对商家没有检测报告的石材和瓷砖，最好请有相应检测资质的机构进行检测，根据检测结果，再决定是否购买。

　　室内放射性污染防治，要特别注意氡的危害。氡通过呼吸进入人体，衰变时产生的短寿命放射性核素会沉积在支气管、肺和肾组织中。当这些短寿命放射性核衰变时，释放出的 α粒子对内照射损伤最大，可使呼吸系统上皮换换细胞受到辐射。长期的体内照射可能引起局部组织损伤，甚至诱发肺癌和支气管癌等。氡及其子体在衰变时还会同时放出穿透力极强的γ射线，对人体造成外照射。若长期生活在含氡量高的环境里，就可能对人的血液循环系统造成危害，如白细胞和血小板减少，严重的还会导致白血病。增加室内通风是最方便、最有效的降氡措施。当门窗敞开时，室内氡及其子体的浓度与外环境中的大致相等，特别是冬季人们为避风寒门窗紧闭，夏季为避暑热安装空调，使得居室常常被营造成一个封闭的空间，造成室内氡逐渐积存，浓度上升，所以在夏季经常开窗换气尤为重要。

　　住平房或一层楼房的家庭，应该堵塞、密封室内地板上的缝隙；还可以采用安装排风扇、使用空气清新器等措施，降低氡的浓度。以上这些措施通常是综合起来使用的。在了解了辐射的特性和采取了防护措施后，人们完全可以放心地接触和使用放射性物质。